Leben ist Bewegung

News

09.07.2018

Morgenlerche - Abendkauz

Räume - Innen Aussen und Dazwischen

Eine Woche lang täglich eine Stunde Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung®


Zur Einleitung der Sommerferien oder weil da eben keine Ferien sind; zum Kennenlernen oder Vertiefen; aus Neugier an sich selbst und den noch unentdeckten Fähigkeiten:

Beginnen Sie entweder den Tag oder leiten Sie den Feierabend mit einer Stunde spielerischen Bewegens ein. Experimentieren Sie mit anderen Möglichkeiten in sich und verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit, Koordination und das Selbstbild. Lösen und verringern Sie selbst Verspannungen, Steifigkeit und Schmerzen. Entdecken Sie die Leichtigkeit des Tuns!

Morgenlerche 9. bis 13. Juli 2018 von 07.30–08.30 Uhr

Abendkauz 9. bis 13. Juli 2018 von 18.30–19.30 Uhr

Sie können auch an einzelnen Daten teilnehmen, oder von der Morgen- in die Abendgruppe respektive umgekehrt wechseln.

Kosten

CHF 30.– pro Lektion.
Für alle 5 mal zusammen CHF 135.–

Mitbringen
Bequeme warme Kleidung, Socken und Gesichtsfrottiertuch.

Versicherung
Ist Sache der TeilnehmerIn.

Informationen und Anmeldung
Iris Loy, Feldenkrais Lehrerin SFV
Bedastrasse 3a
9200 Gossau

Tel. 071 385 45 81
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