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MELDEN SIE SICH FÜR EINE LAUFENDE GRUPPE AN

Morgenlerche - Abendkauz
1 Woche täglich

Morgenlerche - Abendkauz
1 Woche täglich

Morgenlerche 10. bis 14. Juli 2023 07.30–08.30 Uhr

Abendkauz 10. bis 14. Juli 2023 18.15–19.15 Uhr

Sie können auch an einzelnen Daten teilnehmen, oder von der Morgen- in die Abendgruppe respektive umgekehrt wechseln.

Licht im Chaos
Täglich 1 Stunde Feldenkrais

Zum Einstieg in die Sommerferien oder weil da eben keine Ferien sind; zum Kennenlernen oder Vertiefen; aus Neugier an sich selbst und den noch unentdeckten Fähigkeiten:

Feldenkrais - Laufende Gruppe A2

Feldenkrais - Laufende Gruppe A2

Kurs A2 montags 10.15 – 11.15 Uhr

In der Gruppe bewegt sich jede Person nach meinen Anleitungen im eigenen Tempo und entdeckt durch achtsam ausgeführte Bewegungen weitere Möglichkeiten, sich zu bewegen, zu denken, zu handeln...

Feldenkrais - Infos zu den Gruppenlektionen

Feldenkrais - Infos zu den Gruppenlektionen

Gruppen-Kurse A1, A2, B, C

In der Gruppe bewegt sich jede Person nach meinen Anleitungen im eigenen Tempo und entdeckt durch achtsam ausgeführte Bewegungen weitere Möglichkeiten, sich zu bewegen, zu denken, zu handeln...

Feldenkrais - Laufende Gruppe B

Feldenkrais - Laufende Gruppe B

Kurs B montags 18.15 - 19.15 Uhr

In der Gruppe bewegt sich jede Person nach meinen Anleitungen im eigenen Tempo und entdeckt durch achtsam ausgeführte Bewegungen weitere Möglichkeiten, sich zu bewegen, zu denken, zu handeln...

Feldenkrais - Laufende Gruppe A1

Feldenkrais - Laufende Gruppe A1

Kurs A1 montags 09.00-10.00 Uhr

In der Gruppe bewegt sich jede Person nach meinen Anleitungen im eigenen Tempo und entdeckt durch achtsam ausgeführte Bewegungen weitere Möglichkeiten, sich zu bewegen, zu denken, zu handeln...

Feldenkrais - Laufende Gruppe C

Feldenkrais - Laufende Gruppe C

Kurs C mittwochs 16.30 - 17.30 Uhr

Schmerzen loswerden und den eigenen Körper wieder entdecken und spüren lernen. Dies gelingt durch langsame und bewusste Bewegungen.
Unnötige Spannung loslassen, mehr Beweglichkeit und Lebensqualität gewinnen und das persönliche Körpergefühl neu erleben.
Beweglich werden, Beweglich bleiben, egal in welchem Alter! Dreh Dich nicht im Kreis – mache Feldenkrais.

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